La Programación Neurolinguística (PNL) es el estudio de la estructura de la experiencia subjetiva. Es un modelo acerca de cómo trabaja nuestra mente, cuál es el papel que juega el lenguaje y cómo usar este conocimiento para programarnos a nosotros mismos para conseguir que nuestra vida y las cosas que hacemos nos resulten fáciles y al mismo tiempo eficientes.

La PNL nació a comienzos de 1970, cuando Richard Bandler y John Grinder estudiaron y examinaron durante varios años a personas que consideraban excelentes comunicadores y agentes de cambio: Virginia Satir (terapeuta familiar), Fritz Perls (terapia Gestalt)y Milton H. Erickson (psiquiatra especialista en hipnosis).

En su trabajo, Bandler y Grinder incluyeron distinciones que provienen de la lingüística (Alfred Korzybski y Noam Chomsky), la antropología social (Gregory Bateson) y de la psicología y filosofía (Watzlawick).

La PNL ofrece una metodología fundamentada en el principio de que todo comportamiento humano tiene una estructura interna que puede reproducirse o modelarse, para el caso de los comportamientos exitosos, y puede cambiarse en el caso de las conductas disfuncionales.